• BIST 100

    14144,23%-0,40
  • DOLAR

    42,72% 0,06
  • EURO

    50,23% 0,07
  • GRAM ALTIN

    5963,84% 0,93
  • Ç. ALTIN

    9603,36% 0,88

Her Dört Kişiden Biri Kötü Uyuyor

JYSK, Uyku Kalitesi Düşüşüne Dikkat Çekiyor

Sağlık 2.11.2025 11:16:00 0
Her Dört Kişiden Biri Kötü Uyuyor

Çocuklarda büyüme, ergenlerde gelişim ve yetişkinlerde yenilenme süreçlerinin temelini oluşturan uyku, sağlıklı bir yaşamın en önemli unsurlarından biri olarak karşımıza çıkıyor. Fakat JYSK’un 2018 yılında 19 Avrupa ülkesinden 35 bin kişiyle yaptığı araştırma, her dört kişiden birinin geceleri kötü uyuduğunu ortaya koyuyor. Bu önemli veriden hareketle Danimarka merkezli ev eşyası perakendecisi JYSK Türkiye, uyku ürünlerinin kalitesine dikkat çekmek amacıyla Tepe Nautilus AVM içerisindeki mağazasında özel bir etkinlik düzenledi. Etkinlikte oluşturulan özel alana gelen katılımcılar, kaliteli uykunun öneminden yatakların ve diğer uyku ürünlerinin kalitesine kadar birçok unsuru deneyimleme fırsatı buldu.

Vücudumuzun ve zihnimizin yenilenmesinde hayati bir rol oynayan uyku, sağlıklı ve iyi hissetmemizin temelini oluşturur. Bu hayati öneme rağmen, birçok kişi hala ideal uyku kalitesinden uzakta bir yaşam sürüyor. Öyle ki JYSK’un 2018 yılında 19 Avrupa ülkesinden 35 bin kişiyle yaptığı son araştırmaya göre, her dört kişiden neredeyse biri geceleri kötü uyuduğunu belirtiyor. Araştırma, uykuya dalmayı başaran katılımcıların dahi, her üç kişiden ikisinin (%66,9) gece uyandığını ortaya koyarak, uyku kalitesindeki düşüşün ciddiyetini gözler önüne seriyor.

Uyku sürecinde; yatakların sertliğinden, çarşafların yumuşaklığına ve nefes alabilirliğine, yorganların kalitesine kadar her bir ürünün önemli bir rolü bulunuyor. Bu kapsamda İskandinav ‘hygge’ tarzında ev ve yaşam ürünlerinin yanı sıra yatak ve uyku ürünlerini tüketiciyle buluşturan JYSK Türkiye, Tepe Nautilus AVM içerisinde yer alan mağazasında oluşturulan özel bir alanda deneyim odaklı bir etkinlik düzenledi.

Bütünsel bir uyku deneyimini yaşatmayı hedefleyen etkinlikte; JYSK Uyku Uzmanı Eylül Gümüş, doğru uyku ürünleri seçiminin püf noktalarını aktarırken; Fizyoterapist Cansu Kara doğru yatak ve yastık seçimiyle fiziksel duruş ve omurga sağlığının nasıl destekleneceğini uygulamalı olarak gösterdi.

Klinik Psikiyatrist Selin Anahar ise katılımcılara stres, kaygı ve duygusal düzenlemenin uyku kalitesi üzerindeki etkilerini anlattı ve kesintisiz, huzurlu bir uyku için zihinsel rahatlama yöntemlerini paylaştı. Katılımcılar “Kendi Yatağını Hazırla Atölyesi” ile kendi uyku alanını oluştururken, Defne Bakırcı eşliğinde Yatakta Yoga ve Can Camuzcu ile Ses Banyosu (Sound Bath) deneyimleriyle güne rahatlatıcı bir başlangıç yaptı. Etkinlik, kahvaltının ardından hediyelerin takdim edilmesiyle son buldu.

“Amacımız Ürün Satmak Değil, Hayat Kalitesini Artıracak Doğru Çözümü Sunmak”

Amaçlarının sadece bir ürün satmak olmadığını belirten JYSK Türkiye Satış ve Pazarlama Ülke Müdürü Elif Tonyalı, şunları söyledi: “İnsanların hayat kalitesini artıracak doğru çözümü sunmayı hedefliyoruz. Bu nedenle Tepe Nautilus AVM’deki uyku alanımızda, katılımcıların ürünlerimizi dokunarak, hissederek ve yatarak deneyimlemesini sağladık. Doğru yatak ve uyku ürününün farkı, ancak bu şekilde tam olarak anlaşılabilir. Deneyim odaklı etkinliklerimizi sürdürerek, herkesin İskandinav kalitesinde bir uyku konforuna ulaşmasını desteklemeye devam edeceğiz.

JYSK olarak yatak kalitemize olan güvenimizi, sunduğumuz uzun garanti süreleriyle de gösteriyoruz. Gold kategorili ürünlerimizde 100 güne varan deneme süresi ve 25 yıla varan garanti veriyoruz. Bu sayede tüketicilerimiz hem uygun fiyatlı hem de uzun ömürlü ürünlere sahip olma imkânı bulurken, konforun yanında güven inşa etmeye çalışıyoruz. Ayrıca, mağazalarımızda sadece yatak bölümümüz için özel eğitim almış, sertifikalı uyku uzmanlarımız bulunmaktadır. Bu uzmanlar, müşterilerimizin uyku pozisyonlarına ve ihtiyaçlarına en doğru çözümü hızlıca sunabilecek yetkinliktedir.”

Tüy ve Kaz Tüyü Tedariğinde Önceliğimiz Etik Standartlar

Nevresim ve yastık gibi temel ürünlerde kullanılan tüy ve kaz tüyü tedarikinde etik standartlara öncelik verdiklerinin altını çizen Tonyalı, sözlerini şöyle sürdürdü: “Özellikle nevresim ve yastık gibi temel ürünlerde kullanılan tüy ve kaz tüyü tedarikinde, canlı kuşlardan tüy koparılması uygulaması (live-plucking) kesinlikle yasaklanmıştır. Tüy ve kaz tüylerini yalnızca gıda endüstrisinin bir yan ürünü olarak temin etmekteyiz. Yani tedarikçiler, sözleşme gereği yalnızca kesilmiş kuşlardan elde edilen malzemeleri sağlamakla yükümlüdür. Uyumu sağlamak için tedarik zincirlerimiz, Uluslararası Tüy ve Kaz Tüyü Laboratuvarı (IDFL) ile iş birliği içinde, çiftlikler ve kesimhaneler dahil olmak üzere düzenli aralıklarla detaylı bir şekilde denetleniyor.”

ADANALI EFE FENERBAHÇE’DE KENDİNİ KANITLADI

Keyhıdır: “Gençlerin Umudu ve Emeklilerin Onuru Güvence Altına Alınmadan Toplumsal İstikrar Sağlanamaz”

MHP SEYHAN'DAN ÇAĞRI

2025 Yılının En Başarılı Takımı ÇİLTAR Masa Tenisi SK

Ceyhan Belediyesi Merkez ve Kırsalda Temizlik Seferberliğini Sürdürüyor

Genç Parti’nin Adana’da parlayan yıldızı ‘Doğukan Katı’!

BANGSAMORO TÜRK EĞİTİM AKADEMİSİ ÜNİVERSİTESİ YÜKSELİYOR

Zeydan Karalar’ın avukatları tutukluluğun devamı kararına itiraz etti

SMA TİP 1 HASTASI İKRANUR Zamanla Yarışan Bir Ailenin Çığlığı

TEMA VAKFI İL TEMSİLCİLİĞİNDEN VALİ KÖŞGER’E ZİYARET

İstihdama Yönelik Protokolün İlk Ayağı Tamamlandı

ATIKTAN SANATA SERGİSİNE YOĞUN İLGİ

Baran Yücekaya Genç Parti Genel Başkan Danışmanı oldu

Nacar: Öğretmenlerimiz en kıymetlilerimiz

'Kasım Curun' Yüreğir'de güven tazeledi

'Galip Dalgıç' güven tazeledi

Rektör Beriş’ten Öğrencilere Yeni Müjdeler…

SMA TİP 1 HASTASI İKRANUR Zamanla Yarışan Bir Ailenin Çığlığı

'Ümit Kök' Genç Parti Genel Başkan Yardımcılığı görevine getirildi

Eral Okulları’ndan Dünya Çapında Başarı

EMEKLİ DİNLENME EVİNDE MÜZİK ZİYAFETİ

Adana Büyükşehir’in kadın çalışanlarından "Zeydan Karalar’a Özgürlük" mitingi

"İskenderunspor karşılaşmasını kazanarak ligdeki çıkışımıza devam edeceğiz"

Yüreğir’de Zam Fırtınası: İrfan Sancaklı Belediyeyi Topa Tuttu

ADANALI ÖĞRETMENLERDEN ULUSAL GURUR

Çukurova Üniversitesinde “Kalite Süreçlerinde Kanıt Hazırlama Çalıştayı” Düzenlendi

VALİ KÖŞGER SEYHAN İLÇEMİZ GÖKÇELER MAHALLESİ'NDE VATANDAŞLARLA BULUŞTU

SEYHAN BELEDİYESİNDE MAAŞ BLOKESİ KALDIRILDI:ÖDEMELER PAZARTESİ GÜNÜ YAPILACAK

Halil Nacar bilim insanları ile buluştu

Almanya’daki Türk İş Dünyasından Stratejik Hamle: Çetin Ay, Trump Ekibiyle Avrupa’da Masaya Oturdu

Yükleniyor

Ceyhan Belediyesi Merkez ve Kırsalda Temizlik Seferberliğini Sürdürüyor

ATIKTAN SANATA SERGİSİNE YOĞUN İLGİ

EMEKLİ DİNLENME EVİNDE MÜZİK ZİYAFETİ

SEYHAN BELEDİYESİNDE MAAŞ BLOKESİ KALDIRILDI:ÖDEMELER PAZARTESİ GÜNÜ YAPILACAK

Seyhan Belediyesi Zabıtası, İnsan Sağlığına Yönelik Tehditlere Göz Yummuyor

ÇUKUROVA’DA Dijital Dolandırıcılığa Karşı Farkındalık Eğitimi

Yüreğir’e Yeni Yaşam Alanı

Başkan Demirçalı Ve Başkan Vekili Geçer, Kozan Yolu Esnafıyla Buluştu

Seyhan Belediyesinden Kaçak Moloz Dökümüne Karşı Yoğun Mücadele

SARIÇAM’DA DERBİ COŞKUSU BAŞKAN ULUDAĞ’LA ZİRVEYE ÇIKTI

ADANALI EFE FENERBAHÇE’DE KENDİNİ KANITLADI

2025 Yılının En Başarılı Takımı ÇİLTAR Masa Tenisi SK

"İskenderunspor karşılaşmasını kazanarak ligdeki çıkışımıza devam edeceğiz"

"İnegöl deplasmanında yaşanan tüm eksiklere rağmen alınan değerli puanın takım için büyük moral oldu"

" Erbaaspor maçı önemli, kazanmaktan başka bir şey düşünmüyoruz"

UNİLİG Basketbol Türkiye Şampiyonası Eleme Grubu Müsabakaları Çukurova Üniversitesi Ev Sahipliğinde Tamamlandı

“Bu maça büyük bir motivasyonla hazırlandık”

"İnegölspor deplasmanında da bu başarıyı devam ettirmek istiyoruz.”

Özel sporcularımız Anıtkabir’i ziyaret etti

Adana’nın Spordaki Marka Kulübü ÇİLTAR Masa Tenisi Spor Kulübü

Keyhıdır: “Gençlerin Umudu ve Emeklilerin Onuru Güvence Altına Alınmadan Toplumsal İstikrar Sağlanamaz”

Genç Parti’nin Adana’da parlayan yıldızı ‘Doğukan Katı’!

Baran Yücekaya Genç Parti Genel Başkan Danışmanı oldu

'Kasım Curun' Yüreğir'de güven tazeledi

'Galip Dalgıç' güven tazeledi

'Ümit Kök' Genç Parti Genel Başkan Yardımcılığı görevine getirildi

"ADANA KARANLIĞA TERK EDİLEMEZ"

“TÜRKİYE HUZUR BULSUN; GEREKİRSE SONUMUZ DARAĞACI OLSUN!”

Zafer Partisi, Gençlik Kolları teşkilat çalışmalarını güçlendirmek amacıyla ziyaretlerini sürdürüyor

Doğukan Katı Genç Parti Adana İl Başkanlığı ‘na atandı

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 16 12 1 3 24 39
2.FENERBAHÇE A.Ş. 16 10 0 6 22 36
3.TRABZONSPOR A.Ş. 16 10 1 5 14 35
4.GÖZTEPE A.Ş. 16 8 3 5 10 29
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 16 7 4 5 7 26
6.SAMSUNSPOR A.Ş. 16 6 3 7 4 25
7.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 16 6 5 5 -2 23
8.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 16 5 6 5 5 20
9.KOCAELİSPOR 16 5 6 5 -3 20
10.CORENDON ALANYASPOR 16 3 4 9 -1 18
11.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 16 4 6 6 -3 18
12.TÜMOSAN KONYASPOR 16 4 8 4 -8 16
13.GENÇLERBİRLİĞİ 16 4 9 3 -4 15
14.KASIMPAŞA A.Ş. 16 3 7 6 -7 15
15.HESAP.COM ANTALYASPOR 16 4 9 3 -14 15
16.ZECORNER KAYSERİSPOR 16 2 6 8 -17 14
17.İKAS EYÜPSPOR 16 3 9 4 -11 13
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 16 2 11 3 -16 9

YAZARLAR