• BIST 100

    10971,52%1,24
  • DOLAR

    42,03% 0,24
  • EURO

    48,46% -0,18
  • GRAM ALTIN

    5412,27% -0,31
  • Ç. ALTIN

    9047,60% 0,46

Her Dört Kişiden Biri Kötü Uyuyor

JYSK, Uyku Kalitesi Düşüşüne Dikkat Çekiyor

Sağlık 2.11.2025 11:16:00 0
Her Dört Kişiden Biri Kötü Uyuyor

Çocuklarda büyüme, ergenlerde gelişim ve yetişkinlerde yenilenme süreçlerinin temelini oluşturan uyku, sağlıklı bir yaşamın en önemli unsurlarından biri olarak karşımıza çıkıyor. Fakat JYSK’un 2018 yılında 19 Avrupa ülkesinden 35 bin kişiyle yaptığı araştırma, her dört kişiden birinin geceleri kötü uyuduğunu ortaya koyuyor. Bu önemli veriden hareketle Danimarka merkezli ev eşyası perakendecisi JYSK Türkiye, uyku ürünlerinin kalitesine dikkat çekmek amacıyla Tepe Nautilus AVM içerisindeki mağazasında özel bir etkinlik düzenledi. Etkinlikte oluşturulan özel alana gelen katılımcılar, kaliteli uykunun öneminden yatakların ve diğer uyku ürünlerinin kalitesine kadar birçok unsuru deneyimleme fırsatı buldu.

Vücudumuzun ve zihnimizin yenilenmesinde hayati bir rol oynayan uyku, sağlıklı ve iyi hissetmemizin temelini oluşturur. Bu hayati öneme rağmen, birçok kişi hala ideal uyku kalitesinden uzakta bir yaşam sürüyor. Öyle ki JYSK’un 2018 yılında 19 Avrupa ülkesinden 35 bin kişiyle yaptığı son araştırmaya göre, her dört kişiden neredeyse biri geceleri kötü uyuduğunu belirtiyor. Araştırma, uykuya dalmayı başaran katılımcıların dahi, her üç kişiden ikisinin (%66,9) gece uyandığını ortaya koyarak, uyku kalitesindeki düşüşün ciddiyetini gözler önüne seriyor.

Uyku sürecinde; yatakların sertliğinden, çarşafların yumuşaklığına ve nefes alabilirliğine, yorganların kalitesine kadar her bir ürünün önemli bir rolü bulunuyor. Bu kapsamda İskandinav ‘hygge’ tarzında ev ve yaşam ürünlerinin yanı sıra yatak ve uyku ürünlerini tüketiciyle buluşturan JYSK Türkiye, Tepe Nautilus AVM içerisinde yer alan mağazasında oluşturulan özel bir alanda deneyim odaklı bir etkinlik düzenledi.

Bütünsel bir uyku deneyimini yaşatmayı hedefleyen etkinlikte; JYSK Uyku Uzmanı Eylül Gümüş, doğru uyku ürünleri seçiminin püf noktalarını aktarırken; Fizyoterapist Cansu Kara doğru yatak ve yastık seçimiyle fiziksel duruş ve omurga sağlığının nasıl destekleneceğini uygulamalı olarak gösterdi.

Klinik Psikiyatrist Selin Anahar ise katılımcılara stres, kaygı ve duygusal düzenlemenin uyku kalitesi üzerindeki etkilerini anlattı ve kesintisiz, huzurlu bir uyku için zihinsel rahatlama yöntemlerini paylaştı. Katılımcılar “Kendi Yatağını Hazırla Atölyesi” ile kendi uyku alanını oluştururken, Defne Bakırcı eşliğinde Yatakta Yoga ve Can Camuzcu ile Ses Banyosu (Sound Bath) deneyimleriyle güne rahatlatıcı bir başlangıç yaptı. Etkinlik, kahvaltının ardından hediyelerin takdim edilmesiyle son buldu.

“Amacımız Ürün Satmak Değil, Hayat Kalitesini Artıracak Doğru Çözümü Sunmak”

Amaçlarının sadece bir ürün satmak olmadığını belirten JYSK Türkiye Satış ve Pazarlama Ülke Müdürü Elif Tonyalı, şunları söyledi: “İnsanların hayat kalitesini artıracak doğru çözümü sunmayı hedefliyoruz. Bu nedenle Tepe Nautilus AVM’deki uyku alanımızda, katılımcıların ürünlerimizi dokunarak, hissederek ve yatarak deneyimlemesini sağladık. Doğru yatak ve uyku ürününün farkı, ancak bu şekilde tam olarak anlaşılabilir. Deneyim odaklı etkinliklerimizi sürdürerek, herkesin İskandinav kalitesinde bir uyku konforuna ulaşmasını desteklemeye devam edeceğiz.

JYSK olarak yatak kalitemize olan güvenimizi, sunduğumuz uzun garanti süreleriyle de gösteriyoruz. Gold kategorili ürünlerimizde 100 güne varan deneme süresi ve 25 yıla varan garanti veriyoruz. Bu sayede tüketicilerimiz hem uygun fiyatlı hem de uzun ömürlü ürünlere sahip olma imkânı bulurken, konforun yanında güven inşa etmeye çalışıyoruz. Ayrıca, mağazalarımızda sadece yatak bölümümüz için özel eğitim almış, sertifikalı uyku uzmanlarımız bulunmaktadır. Bu uzmanlar, müşterilerimizin uyku pozisyonlarına ve ihtiyaçlarına en doğru çözümü hızlıca sunabilecek yetkinliktedir.”

Tüy ve Kaz Tüyü Tedariğinde Önceliğimiz Etik Standartlar

Nevresim ve yastık gibi temel ürünlerde kullanılan tüy ve kaz tüyü tedarikinde etik standartlara öncelik verdiklerinin altını çizen Tonyalı, sözlerini şöyle sürdürdü: “Özellikle nevresim ve yastık gibi temel ürünlerde kullanılan tüy ve kaz tüyü tedarikinde, canlı kuşlardan tüy koparılması uygulaması (live-plucking) kesinlikle yasaklanmıştır. Tüy ve kaz tüylerini yalnızca gıda endüstrisinin bir yan ürünü olarak temin etmekteyiz. Yani tedarikçiler, sözleşme gereği yalnızca kesilmiş kuşlardan elde edilen malzemeleri sağlamakla yükümlüdür. Uyumu sağlamak için tedarik zincirlerimiz, Uluslararası Tüy ve Kaz Tüyü Laboratuvarı (IDFL) ile iş birliği içinde, çiftlikler ve kesimhaneler dahil olmak üzere düzenli aralıklarla detaylı bir şekilde denetleniyor.”

Almanya’nın Köln şehrinde Tele1 ve Merdan Yanardağ ile anlamlı dayanışma

Bu ne aymazlık! Toplu taşıma vasıtalarını denetleyen yok mu?

Gazioğlu’ndan Bienale Davet!

TOKİ'nin Adana'da ki kontenjan dağılımı belli oldu

ANTİK MİSİS’İN HİKÂYESİ ÇAĞDAŞ SANATLA BULUŞTU

Bu süreyi geçirenler mal varlıklarını kaybedecekler!

Her Dört Kişiden Biri Kötü Uyuyor

​ADANA EĞİTİM GÜCÜ SEN AÇILDI BAŞKAN SEÇİLDİ

Tepebağ höyüğü'ndeki hareketlilik Adanalıları heyecanlandırdı

Emekilerin faturalarının yüzde 20'sini ödeyecekler

Avustralya Temsilciliği Görevi Resmen Verildi

Firat Denli: "İstanbul'da dahi bu kadar değil. Bu zamlar kabul edilemez"

!Bu hava sıcaklığı pastırma sıcaklarını da geride bırakacak!

ATÜ Havacılık ve Uzay Bilimlerinde Büyüyor: Gürcistan ile "Stratejik Köprü" Kuruldu

Türkiye'nin en çok ekmek tüketen illeri belli oldu; Peki Adana kaçıncı sırada!

Adana Borsa Lisesi Mezunları Derneği’nden 102. Yıl Cumhuriyet Coşkusu

Fırat Denli: "Kutlu Turan yolunda ki liderimiz Dr. Sinan Oğan Başkanımın yanındayız "

Yüreğir’de Cumhuriyet Coşkusu

Esendemir; “Basın özgürlüğü; Cumhuriyetin oksijenidir”

"Sincan Belediye Ankara maçını taraftarlarımızın desteği ile kazanacağız"

SARIÇAM’DA CUMHURİYET COŞKUSU KOŞUYLA BULUŞTU

KOZANOĞLU LİONS ANAOKULU'NDAN COŞKULU KUTLAMA

A Parti İl Başkanı Atilla Karataş’tan 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı Mesajı: “Yaşasın Cumhuriyet!”

Fırat Denli: "Zorlukların üstesinden gelmeyi başardığımız nice örnekle dolu tarihimizden aldığımız ilhamla, çalışmaya, koşmaya devam edeceğiz"

Mehmet Uygur’dan 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı mesajı

Mustafa Ceylan: "Gazi Mustafa Kemal'in bize armağanı Cumhuriyet'i ilelebet yaşatacağız"

İYİ Parti Adana İl Başkanı Veysel Yıldız'ın, 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı Kutlama mesajı

Ceyhan Belediye Başkan Vekili Av. Sevil Aydar Yıldız’dan 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı mesajı

VALİMİZ SAYIN YAVUZ SELİM KÖŞGER’İN 29 EKİM CUMHURİYET BAYRAMI KUTLAMA MESAJI

SARIÇAM BELEDİYE BAŞKANI BİLAL ULUDAĞ’DAN 29 EKİM CUMHURİYET BAYRAMI MESAJI

Yükleniyor

ANTİK MİSİS’İN HİKÂYESİ ÇAĞDAŞ SANATLA BULUŞTU

Yüreğir’de Cumhuriyet Coşkusu

SARIÇAM’DA CUMHURİYET COŞKUSU KOŞUYLA BULUŞTU

Ceyhan Belediye Başkan Vekili Av. Sevil Aydar Yıldız’dan 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı mesajı

SARIÇAM BELEDİYE BAŞKANI BİLAL ULUDAĞ’DAN 29 EKİM CUMHURİYET BAYRAMI MESAJI

Başkan Ali Demirçalı’dan 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı Mesajı

BAŞKAN VEKİLİ AKKAN: CUMHURİYET, MAZLUM BİR MİLLETİN KÜLLERİNDEN DOĞUŞUNUN İLANIDIR”

Ceyhan Belediyesi’nden Dördüncü Kent Meydanı Projesi Başlıyor

Erken Teşhis İçin Farkındalık Yürüyüşü

SARIÇAM’DA OKUL KANTİNLERİNE SIKI DENETİM

"Sincan Belediye Ankara maçını taraftarlarımızın desteği ile kazanacağız"

"Muğlaspor maçında aldığımız 2-1'lik galibiyet takımımıza moral kazandırdı"

Asbaşkanı Recep Kılıç, Muğlaspor maçını 2-1'lik skorla kayıpsız geçen takımını kutladı.

TFF KALECİLİK GÜNLERİ SEMİNERLERİNİN İLKİ ADANA'DA YAPILDI

"Muğla müsabakasının karnaval havasında geçmesini bekliyoruz"

Özel Eral Okulları’nın Atletizmde Büyük Başarısı

Özel Eral Okulları Adana Şampiyonu

9. Geleneksel İsmet Atlı Karakucak Güreşleri başladı

“Adana olarak kulübümüzün yanında olmalıyız”

9. İsmet Atlı Karakucak Güreşleri, 19 Ekim 2025 Pazar günü Kozan’da yapılacak.

AK Gençlik Adana İYİ Partilileri üye yaptı

Orhan Aka: “Adana kaybetti, Bitlis kazandı”

CHP Adana’da 2. Tanburoğlu dönemi resmen başladı

CHP ADANA’DA 2. TANBUROĞLU DÖNEMİ

AK Parti Adana Teşkilatında Birlik ve Beraberlik Vurgusu

Genç Parti Seyhan İlçe Başkanlığı'na Ahmet Güneş atandı

SAADET PARTİSİ KADIN KOLLARI GENEL BAŞKANI NURGÜL BEYTİYE EKİNCİ: “SESİMİZ BİRLİĞİMİZ, SÖZÜMÜZ KARDEŞLİĞİMİZ, UMUDUMUZ GELECEĞİMİZ”

Türkiye İttifakı Partisi Adana'da tek vücut

Refah Partisinden AK Partlye geçtiler

Nazlıer’den Adana AK Gençlike destek

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 11 9 0 2 20 29
2.TRABZONSPOR A.Ş. 11 7 1 3 10 24
3.FENERBAHÇE A.Ş. 10 6 0 4 12 22
4.GÖZTEPE A.Ş. 11 5 2 4 7 19
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 10 5 3 2 4 17
6.SAMSUNSPOR A.Ş. 10 4 1 5 4 17
7.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 10 5 3 2 -3 17
8.TÜMOSAN KONYASPOR 10 4 4 2 2 14
9.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 11 3 4 4 3 13
10.CORENDON ALANYASPOR 10 3 3 4 0 13
11.KOCAELİSPOR 11 3 6 2 -5 11
12.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 10 2 4 4 -3 10
13.KASIMPAŞA A.Ş. 10 2 4 4 -3 10
14.HESAP.COM ANTALYASPOR 10 3 6 1 -9 10
15.GENÇLERBİRLİĞİ 11 2 7 2 -6 8
16.İKAS EYÜPSPOR 10 2 6 2 -7 8
17.ZECORNER KAYSERİSPOR 10 0 4 6 -14 6
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 10 1 8 1 -12 4

YAZARLAR