• BIST 100

    11288,05%-0,71
  • DOLAR

    41,10% 0,23
  • EURO

    47,98% -0,04
  • GRAM ALTIN

    4562,43% 1,19
  • Ç. ALTIN

    7244,37% 0,74

Kış Aylarında Cilt Bakımı İçin Uzman Önerileri

Güzellik Uzmanı D. Fatma Kaya, kış aylarında cilt bakımına özen gösterenler için önemli tavsiyelerde bulundu.

Sağlık 10.01.2025 13:24:00 0
Kış Aylarında Cilt Bakımı İçin Uzman Önerileri

“Kış Aylarında Da Güneş Koruyucu Krem Kullanın!”

Güzellik Uzmanı D. Fatma Kaya, kış aylarında cilt bakımına özen gösterenler için önemli tavsiyelerde bulundu. Soğuk ve rüzgârlı havaların etkisiyle cildin daha fazla bakıma ihtiyaç duyduğunu belirten Kaya, "Kışın, vücut ısısını korumak için deri, kan dolaşımını azaltır, ter ve yağ bezlerinin çalışma hızı düşer. Bu durum, cildin ihtiyaç duyduğu besin maddelerini ve antioksidanları almasını zorlaştırır. Nem kaybıyla birlikte cilt kurur, hassaslaşır ve dış etkilere karşı korumasız hale gelir. Bu da erken yaşlanma belirtilerine neden olabilir" dedi.

Kış aylarında cilt sağlığını korumak için yapılması gerekenleri sıralayan Kaya, şu önerilerde bulundu:

Sık Duş Almayı İhmal Etmeyin

Kış mevsiminde cildin kuru kalmamasına özen gösterilmesi gerektiğini ifade eden Kaya, "Kuru ciltler için alkol içeren toniklerden ve ürünlerden uzak durmalısınız. Duşlarınızı sıcak su ile alıp, ardından mutlaka nemlendirici kullanmalısınız. Duş jeli yerine nemlendirici etkili duş yağlarını tercih etmek daha faydalı olacaktır" dedi.

Vitamin Takviyesi Önemli

Kış aylarında vücudun vitamin ve minerallere daha fazla ihtiyaç duyduğunu belirten Güzellik Uzmanı D. Fatma Kaya, "Özellikle çinko, selenyum, E, C ve A vitaminlerini yeterince aldığınızdan emin olun. Bu takviyeler, hem cilt sağlığınızı hem de bağışıklık sisteminizi destekler" diye konuştu.

Nemlendirici Krem Kullanmayı Unutmayın

Soğuk havaların cildi kuruttuğunu anımsatan Kaya, doğru bir nemlendiricinin cildi koruyacağını belirtti. Kaya "Nemlendiriciler, kışın cildi hem nemli tutar hem de dış etkenlere karşı bir bariyer oluşturur" dedi.

Güneş Koruyucu Kışın da Gerekli

Kaya, güneş koruyucuların bilinenin aksine sadece yaz aylarında değil, kışın da kullanılması gerektiğini hatırlatarak, "Soğuk havalar cildin elastik liflerine zarar verebilir. Güneş koruyucular, cildi lekelerden ve yaşlanma belirtilerinden korur. Seçim yaparken fiziksel ve kimyasal filtreleri bir arada barındıran ürünleri tercih edin" dedi.

Peeling ve Cilt Bakımı İçin Doğru Zaman

Kış aylarının cilt bakımı ve peeling için en uygun dönem olduğunu ifade eden Güzellik Uzmanı D. Fatma Kaya, "Ölü hücrelerden kurtulmak ve sağlıklı bir cilt için düzenli peeling yapabilirsiniz. Ayrıca leke ve sivilce izleri gibi sorunlar için cilt tipinize uygun tedavilere başlayabilirsiniz. Anti-aging uygulamalar için de kış ayları en ideal zamandır" şeklinde konuştu.

Cilt sağlığının korunması için kışın düzenli ve doğru bakım yapılmasının önemine dikkat çeken Kaya, uygun ürün ve yöntemlerle ciltte oluşabilecek sorunların önüne geçilebileceğini belirtti.

 

Fırat Denli: "Bağımsızlığımızın Eşsiz Zaferi Kutlu Olsun"

Ümit Kök: "30 Ağustos, Milletimizin Hür İradesinin Zaferidir"

Adem Boğa: "Bu zafer, milletimizin bağımsızlık ve hürriyetinden asla vazgeçmeyeceğinin en büyük kanıtıdır"

Akbıyık’tan 30 Ağustos Zafer Bayramı mesajı

Nacar: Adana sağlık ordumuza 228 atama

Mehmet Uygur’dan, 30 Ağustos Zafer Bayramı Mesajı

Seyhan’da Kreş Kuraları Noter Huzurunda Çekildi

“EŞİT MİRAS HAKKI ANAYASAL BİR HAKTIR “

DAİMFED’ten ASKİ Genel Müdürü Mansur Aladağ’a Ziyaret

Nacar ve rektör Koç işbirliği konuştu

Çukurova Üniversitesi Öğrencilerinden Tarihi Başarı. Türkiye’nin İlk ve Tek Şampiyonu: 1.5 Adana Thrust Roket Takımı

VALİ KÖŞGER GENÇLİK VE SPOR BAKANLIĞI ANADOLU YILDIZLAR LİGİ 2025 BASKETBOL TÜRKİYE BİRİNCİLİĞİ AÇILIŞ PROGRAMINA KATILDI

Adana’dan İTÜ’ye uzanan sanat yolculuğu: Gönül Toprak hem sahnede hem sınıfta

Kadir Aydar ve Tutuklu Belediye Başkanları İçin Ceyhan’dan Silivri’ye Özgürlük Pedalları

TARSİM SİGORTALARI İLE ÇİFTÇİNİN YILDIZI BARIŞMIYOR

YÜREĞİR’DE OKULLAR YENİ DÖNEME HAZIRLANIYOR

DENLİ VE EKİBİNDEN ANKARA ÇIKARMASI

Nacar, organ bağışı çağrısında bulundu

AK Parti Adana İl Başkanı Tamer Dağlı Saimbeyli’de Vatandaşlarla Buluştu

Mardin ve Midyat Arasında Görünmeyen Sınırlar

Türkofobi İzleme Merkezi kuruluyor

ÇUKUROVA’NIN MARATONCULARI HER ZAMANKİ GİBİ

GELENEKSEL TESBİH VE DOĞAL TAŞLAR FUARI HAZIRLIKLARI SÜRÜYOR

Nacar: Türkiye’nin ilk deri bankası Adana’da

AK Parti İl Başkanı Tamer Dağlı, Tufanbeyli’de Vatandaşlarla Buluştu

TVA’da ‘Konsey’ programına katılan Adana Valisi Köşger: ‘Adana’nın geleceği parlak’

Mehmet Uygur, Adalet Partisi Genel Başkan Danışmanı Oldu

KIZILDAĞ BAŞPEHLİVANI ÇELEBİ’DEN BAŞKAN ULUDAĞ’A ZİYARET

Başkan Dr. Ali Türemiş, “Transfer Bugün, Altyapı ise Gelecektir"

"Lige iyi başlayıp, sonunu da iyi bitirmeyi amaçlıyoruz"

Yükleniyor

Seyhan’da Kreş Kuraları Noter Huzurunda Çekildi

Kadir Aydar ve Tutuklu Belediye Başkanları İçin Ceyhan’dan Silivri’ye Özgürlük Pedalları

YÜREĞİR’DE OKULLAR YENİ DÖNEME HAZIRLANIYOR

ÇUKUROVA’NIN MARATONCULARI HER ZAMANKİ GİBİ

KIZILDAĞ BAŞPEHLİVANI ÇELEBİ’DEN BAŞKAN ULUDAĞ’A ZİYARET

Ceyhan Belediyesi’nden Aşırı Sıcaklara Karşı “Esnek Mesai” Uygulaması

Yüreğir Belediyesi Çocuk Şenlikleri Başladı

Karataş balıkçısına malzeme desteği

SEYHAN’DA SİYASET ÜSTÜ TEMİZLİK SEFERBERLİĞİ

YÜREĞİR’DE 2 KENT LOKANTASI HİZMETE BAŞLADI

Başkan Dr. Ali Türemiş, “Transfer Bugün, Altyapı ise Gelecektir"

"Lige iyi başlayıp, sonunu da iyi bitirmeyi amaçlıyoruz"

Ayhan Deniz:" 18-21 Ağustos tarihleri arasında Tevriz Dura Stadı'ndaki futbolcu seçmelerimize herkes davetlidir"

Murat Saruhan: " Ligin ilk maçı olan Elazığıspor deplasmanından 3 puanla döneceğiz"

Görkem Sevindik: " Yeni sezonda taraftarlarımızın desteği ile şampiyonluğa ulaşacağız"

"Adanaspor Kulübü bir zümreden, bir topluluk, bir dernekten daha üstün hepimizin kutsal bir varlığıdır"

Nacar: Şampiyonluk Adana'nın Ruhunda Var

ADANA'NIN MİLLİ SPORCUSU TURNA GÜRBÜZ'DEN TARİHİ MADALYA

Adana Demirspor’un Efsane Kaptanı Tombik Ahmet kaybının birinci yıl dönümünde anılacak

ÇİLTAR MTSK Sporcusu Görkem Öçal’a Başkan Türemiş'ten Tebrik!

DENLİ VE EKİBİNDEN ANKARA ÇIKARMASI

Mehmet Uygur, Adalet Partisi Genel Başkan Danışmanı Oldu

AK Parti 24 Yaşında: “Birlikte Türkiye’yiz, Birlikte Güçlüyüz”

KOZANLI İŞ İNSANI İSMAİL KÜTÜK, CHP KOZAN İLÇE BAŞKAN ADAYLIĞINI GÖRKEMLİ BİR TÖRENLE AÇIKLADI

Son anketlerde AK Parti yüzde 4 önde

CHP PM ÜYELERİ VE MİLLETVEKİLLERİNDEN OLUŞAN HEYET ADANA’DA, İLK DURAK ADALET NÖBETİ ÇADIRI

Adana’da Siyasi Sürpriz: Gizzik Duran’ın Torunu Anahtar Parti’de

Nurgül Beytiye Ekinci: “Kapısını çalmadık hane bırakmayacağız”

BİLAL OĞUZ: “SAADET PARTİSİ, AHLAKLI VE ADALETLİ İKTİDARIN ADIDIR”

MHP SEYHAN'DA MUHARREM AYI PROGRAMI

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 3 3 0 0 10 9
2.Trabzonspor 3 3 0 0 3 9
3.Göztepe 3 2 0 1 5 7
4.Konyaspor 2 2 0 0 6 6
5.Samsunspor 2 2 0 0 2 6
6.Antalyaspor 3 2 1 0 1 6
7.Fenerbahçe 2 1 0 1 2 4
8.Beşiktaş 1 1 0 0 1 3
9.Eyüpspor 3 1 2 0 -3 3
10.Gazişehir Gaziantep 3 1 2 0 -5 3
11.İstanbul Başakşehir 1 0 0 1 0 1
12.Alanyaspor 2 0 1 1 -1 1
13.Rizespor 2 0 1 1 -3 1
14.Kayserispor 2 0 1 1 -4 1
15.Kasımpaşa 2 0 2 0 -2 0
16.Gençlerbirliği 3 0 3 0 -3 0
17.Kocaelispor 3 0 3 0 -4 0
18.Fatih Karagümrük 2 0 2 0 -5 0

YAZARLAR