PINAR YEŞİLTAY SEVİM


ÇALIŞAN ANNENİN DRAMI... Korkma Sen İyi Bir Annesin!

Tüm bu roller ve kimliklerle mücadele eden kadının en büyük vicdan azabı, en büyük korkusu evladına yetememek, yeteri kadar vakit ayıramamak, iyi anne olamamak oluyor. Bu duygu genellikle anneleri çocuğa odaklanmaya ve iş dışındaki tü


              “Korkmasaydın Ne Yapardın?” adlı eserinde değerli Bahar Eriş şöyle diyor: “Çok farklı sektörlerden çeşitli araştırmalar kadınların kendi performanslarına hep olduğundan daha kötü değer biçtiklerini gösteriyor. Kadınlar olarak kendimizi azımsıyoruz. Oysa erkekler kendilerini olduğundan daha iyi değerlendiriyor. Buna sosyal psikolojide kendini kayırma eğilimi deniyor. Kendini kayırma eğilimi, kişinin başarıyı kendisine mal etmesi, başarısızlığı ise dış etmenlerde araması demek.” 

    Tıpkı Bahar Eriş’in de vurguladığı gibi biz kadınlar hele bir de anne isek her kim bir vicdan azabı ile yaşamaya mahkum ediyoruz kendimizi. “İyi anne olmak” için arayışımız neredeyse hiç bitmiyor. Bazen öyle kaygılı kadınlarla karşılaşıyorum ki “Korkma, iyi bir annesin!” diye haykırmak istiyorum.

    Özellikle çalışan kadının sorumlulukları ve kimlikleri öylesine birbirine karışıyor ki baş etmek git gide zorlaşıyor. Bir yandan profesyonel çalışma hayatında erkeklerle daha da kötüsü hemcinsleri ile mücadele etmek, zaman zaman mobbinge göğüs germek, eve gelince evi sevk ve idare etmek, iyi bir eş, iyi bir arkadaş, iyi bir komşu, iyi bir evlat daha da önemlisi iyi bir anne olmak için delice çırpınmak gerekiyor. Tüm bunları dengelerken günümüz modern kadının olması beklenen kalıpları da unutmamak gerekiyor: bakımlı olmak, fit olmak, donanımlı olmak … gibi. Ayrıca sosyal hayatı ve sosyal medyayı dengelemeyi de unutmamak gerek.

     Tüm bu roller ve kimliklerle mücadele eden kadının en büyük vicdan azabı, en büyük korkusu evladına yetememek, yeteri kadar vakit ayıramamak, iyi anne olamamak oluyor. Bu duygu genellikle anneleri çocuğa odaklanmaya ve iş dışındaki tüm hayatını çocuğuna adamaya itiyor. İşte böyle doğuyor genellikle helikopter ebeveynlik. Çocuğuna yetemediğini düşünen helikopter anneler genellikle:

     Çocuğunun her dediğini yapma, Her istediğini alma, Çocuğuna sınır koymama Çocuk odaklı yaşama Tüm kararlarda çocuğu ön planda tutma Kendisini, eşini, aile bireylerini ve arkadalarını ihmal etme Genellikle çocuğu ile uyuma Çocuk merkezli karar alma Çocuğun tercihe ettiği yemekleri pişirme eğiliminde olurlar.

     Dolayısı ile aslında yaşadıkları hayat da kendi hayatları olmaktan ne yazık ki çıkar. Çünkü varoluşlarını tamamen çocuklarına adadıkları için eşlerine artık vakit ayırmayan, cinsellikten neredeyse tamamen uzaklaşan, sosyal hayatlarına sadece çocukları ile dahil olabilecekleri kişileri dahil eden ve çocuk için yaşayan kendilerine göre fedakar annelere dönüşürler. Oysa anne olmak bir kadının “eş” “arkadaş” “dost” “sevgili” kimliklerini öldürmemeli ve bu kimliklerin önünde engel teşkil etmemelidir. Amerika Birleşik devletlerinde yapılan 1000 den fazla çocuğun on beş yılı aşkın süre izlendiği bir araştırma göstermiştir ki; annenin çalışıyor olmasının, çocuğa çalışmadan sadece annesinin bakım vermesinden neredeyse bir farkı yoktur. Yani annenin çalışıyor olması eğer anne bilinçli ve duyarlı ise çocuğa herhangi bir zarar vermiyor. Yani işten gelen bir anne de vicdan azabına gerek olmaksızın çocuğu ile nitelikli ve sağlıklı ilişki kurabilir. Zaten her zaman tekrar ediyorum ve tekrar vurgulamak isterim ki iletişimin kalitesini belirleyen süresi değildir. Tüm gün aynı ortamda ama kopuk vakit geçirilmesindense yarım saat tamamen kendini vererek ve gerçekten odaklanarak çocuğu dinlemek, çocukla oyun oynamak ya da sohbet etmek çok daha faydalıdır. Ayrıca sadece annenin değil babanın da çocukla ilgilendiği ailelerde ruhsal anlamda sağlıklı ve akademik olarak daha başarılı çocukların yetişeceği unutulmamalıdır.

      Kollektif bilinçaltımızda yer etmiş olan bazı tabulara takılmak, sadece anne kimliğine bürünüp tüm hayatımızı çocuğumuza adamak ne yazık “iyi anne olmak” demek değildir. İyi anne olmak sadece çocuk için nefes almak değildir. İyi anne olmak kendimizi sosyal medyadaki süper mom’larla kıyaslayıp depresyona girmek hiç değildir.

      Size bir sır vereyim mi? Annem Demişti Dersin kitabımda ısrarla bahsettiğim gibi iyi anne olmak öncelikle “mutlu bir anne” olmaktan, kaygılardan arınmaktan ve çocuğuyla birlikteyken gerçekten onunla keyifli vakit geçirmekten ve elinden geleni yaptıktan sonra sızlanmak yerine kendini kıyaslamak yerine çocuğuna sevgi ile sarılmaktan geçer.

      İyi bir anne olmak demek, ruh sağlığı yerinde mutlu ve hayatı farkındalıkla karşılamak demektir. İçinde bulunulan an’dan keyif alan bir anne yetiştirebilir ancak mutlu bir çocuğu. Keyifle evine gelen, keyifle sosyal ilişkilerini dengeleyen bir anne en sağlıklı rol model olacaktır bir çocuk için. Doğru zamanda doğru sınırları koyabilen bir annedir “iyi anne”, çocuğunun her istediğini anında yerine getiren değil. Kitap oku diye direktif veren değil kitap okuyarak örnek olan, çocuğuna kitap okuyan annedir iyi anne. Korkma! Kendini kimse ile kıyaslama ve unutma kendi koşullarında sen iyi bir annesin! Unutma, sen ne kadar dolu dolu yaşar, ağız dolusu güler, endişelenmeyi bırakırsan çocuğun da o kadar mutu bir birey olacak!

pinar_yesiltay_sevim_guneygundemi

 

Pınar Yeşiltay Sevim

“Büyük Atatürk’e minnet ve şükranları ile vatana, millete ve Cumhuriyet değerlerine bağlılıklarını haykırmalarının disiplin suçu sayılması asla kabul edilemez”

Memur-Sen Adana  İl Temsilcisi ve Sağlık-sen Adana Şube Başkanı Bekir Nennioğlu Dr.Ekrem Tok Adana Ruh Sağlığı Hastanesi önünde basın açıklaması yaptı.

GENİZ ETİ ÇOCUĞUNUZUN YÜZ ŞEKLİNİ DEĞİŞTİREBİLİR!

Ev yapımı turşu mucizesi!

KIZILAY, ÇUKUROVA ÜNİVERSİTESİ İLE “İYİLİĞİ” BÜYÜTÜYOR

Çukurova Aile Destek Merkezi fabrika gibi!

“6 enerji, 6 sanayi bakanı değişti Ceyhan Enerji İhtisas Endüstri Bölgesi hayata geçmedi”

YENİDEN REFAH PARTİSİ İL DİVAN TOPLANTISINDA YENİ ÜYE REKORU KIRILDI

TURNA GÜRBÜZ’DEN BİR BAŞARI KLASİĞİ  DAHA

KOAH HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKEN 5 ÖNEMLİ NOKTA!

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 11 10 0 1 21 31
2.Fenerbahçe 11 8 1 2 18 26
3.Samsunspor 12 8 3 1 11 25
4.Eyüpspor 12 6 2 4 7 22
5.Beşiktaş 11 6 2 3 9 21
6.Göztepe 11 5 3 3 6 18
7.Sivasspor 12 5 5 2 -3 17
8.İstanbul Başakşehir 11 4 3 4 3 16
9.Kasımpaşa 12 3 4 5 -3 14
10.Konyaspor 12 4 6 2 -6 14
11.Antalyaspor 12 4 6 2 -9 14
12.Rizespor 11 4 6 1 -9 13
13.Trabzonspor 11 2 3 6 -2 12
14.Gazişehir Gaziantep 11 3 5 3 -3 12
15.Kayserispor 11 2 3 6 -5 12
16.Bodrum FK 12 3 7 2 -6 11
17.Alanyaspor 11 2 5 4 -5 10
18.Hatayspor 11 1 7 3 -8 6
19.Adana Demirspor 11 0 9 2 -16 2

YAZARLAR